Full Mass

men dunen aldim inwallah yaxwi olar
dunen aldim, yoxluyariq....
Салам Алейкума , друзья мой вес 66кг, какими порциями пить посоветуете ? Чтобы набрать минимум 5 кг. У меня продукта 1.5 кг, и вроде больше покупать не буду. Спасибо заранее..
Хороший Гейнер 1 курс Набрал 8 кг но с креатином 2 Курс с креатином набрал 3 кг
Нащет маленьких порций на упаковке так и написано что 1-4 порции нада пить. Я знаю что порции всегда нада под себя падбирать
гейнер отличный,правда порции маловаты,поэтому кладу себе по 3 скупа,мне как раз
Сами порекомендовали купил 3-х килограмовую :) и мне нравится во всех смыслах этого слова ;)
Ну как, стоит брать для набора мышц? Я давно спортом занимаюсь. Хочу мышцы нарастить еще
Yoxlayacam.
Гейнер вполне рабочий и цена радует. Покупаю не первый раз, все вкусы попробовал.

По поводу вреда, так у нас все кушают кябабы, запивают водкой и никто не спрашивает, вредно это или нет? А вот пить чистейшие диетические белки - это опасно!

В школе никто не учился, что ли?
Şərh yazmaq